大概是因为昨天才立的flig，今天还没忘记，回到浣玉阁，袁沅就开始运动了。
在众人疑惑诧异的眼神下，袁沅换了她的运动服开始跑步。
因为都是自己人，袁沅也不怕有人说出去，就算是被人知道，袁沅也不怕被四阿哥或者四福晋说。
毕竟她这是锻炼身体，到时候万一四阿哥来问的话，袁沅就说从小在家养成的习惯，这次生完孩子发现自己接二连三好的生病，可能体质下降了。
所以她才会捡起小时候在娘家的生活习惯，每天运动，倒是即使四阿哥去她娘家查，估计也查不出来什么，因为她家还真有这个习惯，不过是哥哥们打拳练武，她跑步而已。
袁沅绕着浣玉阁的院子穿着布鞋足足跑了五十圈。
院子很小，院子大概也就只有七八十个平方，所以即使跑完五十圈，袁沅也不没感觉多累。
看来以后还要加大运动量啊，也不知道四阿哥什么时候才会出宫建府邸，阿哥所看着大，但是分到各人后，还是太小了。
希望以后出宫后，她分的院子能够稍微大点，袁沅跑前四十圈是跑的，后面十圈就绕着院子自己慢慢走动。
让自己慢慢平息呼吸，不能刚剧烈跑完立刻就坐下来休息，那样会长肌肉的。
想到自己可能一身的腱子肉，到时候四阿哥便秘的神色，袁沅就噗嗤一下笑起来。
走完十圈后呼吸也平稳了，袁沅就开始拉伸，一面长肌肉，把这些做完后，就快速去洗了一个澡。
洗完澡之后用了早餐，吃的比昨天还多，不过袁沅却一点都不怕会长胖，她可不想节食保持身材。
只有运动饮食结合，把身体的新陈代谢调理好，让新陈答谢变成快，身体肌肉养成高吸收高消化的体质，那那么她就会变成吃不胖的体质。
用了早膳手，不能立刻坐下来，袁沅看了下孩子们，就去书房里练字了。
袁沅想起来怀孕前四阿哥那时候嫌弃她狗爬的字，还给她每天布置了作业的每天必须写十张大字。
当时她坚持了一段时间，就因为发现有了身孕后就来时三天打鱼两天晒网，后来月份渐渐大之后。
不知道四阿哥是体恤她，还是忘记了，再也没提过了。
今天还是时隔一年后，袁沅自己主动提起要练字了。
话说一手好字也是一个人的门面，袁沅不求写的好多，就是想让自己充实起来。
于是珊瑚磨墨，袁沅就找出来四阿哥之前给的字帖，站在书桌前，硬是写写亭亭，期间教教珊瑚认字，写了一个小时。
最后才写完三张打字，虽然有些菜，但是袁沅自我安慰，一口气吃不成胖子，她时间多的是慢慢来。
练完字，看看时间九点多了，正好小包子们醒来要吃奶了。
袁沅就洗完手，看小包子们了，等孩子们吃完奶水，抱着小家伙们又联络下了母女感情后。
早上十点袁沅就抱着两个小家伙，一起睡回笼觉了。
这一觉睡的十分香甜，大概是运动过的原因，一觉睡醒，刚好快到午膳的时间了。
真是太幸福了，孩子们被奶娘抱去喂奶，袁沅简单洗漱后，换了一身常服后午膳也提了回来。
午膳是香菇菜心，清蒸鲈鱼，醋溜藕丁，干锅牛腩豆腐，冬瓜排骨汤，最后一个酸辣鸡杂，袁沅特意点名要的。
看到这些菜没什么讲究的菜，珊瑚已经习惯了，自家格格的口味真是很奇特，这些平民百姓家的菜色，格格最是喜欢的。
不过今天的鸡杂，幸亏阿哥爷不知道，阿哥要是知道的话，肯定会训斥一番的，这鸡杂肮脏的东西怎么可以上桌子呢。
但是格格喜欢坚持要吃，阿哥也不会知道，珊瑚就只能去膳房跟王太监要了，没想到王太监却一点没诧异，满脸高兴地说到时候一定收拾干净做好送来。
珊瑚提着一口心，不过看到格格就着一盘酸辣鸡杂足足吃了五碗米饭后，珊瑚也就把心放回肚子里了。
“这菜别看东西不好听，但是味道真的特别好，酸辣的特别下菜，剩下的你和夏嬷嬷一起试试，别看有些东西看着恶心，但是做好了最是美味，这才是真的美味。”
袁沅吃完后，看着珊瑚一脸担心的神***惑着她们去试试就知道了。
这就跟去年她做毛血旺一样，刚开始众人不都是嫌弃这么，这些东西是下贱之物，怎么可以吃。
但是最后最好后，没四阿哥都爱上了那一口喂么。
现在四阿哥可是很喜欢吃牛内脏的，估计这鸡杂之类的，四阿哥要是知道肯定也会喜欢，袁沅敢肯定。
他们这些天之骄子就是从小生长在金字塔顶尖的，吃了太多山珍海味反而觉得平常。
再尝试下接地气的平民食物，估计反而会引以为奇，这就是人奇怪的本性了。
毕竟人生在世，真正的美味是常在平凡之中的。太过于追求的精致的反而失去的本真的味道。
袁沅在院子里吃鸡杂吃的不亦乐乎，还煽动珊瑚等人的时候，正院内四福晋也正听着桂嬷嬷在跟她说袁沅的鸡杂。
“福晋，您说着袁格格真是上不了台面，小家子，您知道她午膳点了什么额？”
桂嬷嬷一脸神神秘秘的，语气毫不掩饰的鄙夷之色。
福晋也刚放下碗筷，她这胃口一向比较浅，即使这重生会来回到年轻的时候，肠胃还没出问题，她每一餐也吃的很少，不过一日不间断的燕窝滋吃着，四福晋也不觉得会影响身子。
午膳用了小半碗五常和田贡米，又喝了一小碗海生鲍鱼汤，四福晋就已经很饱了。
听到桂嬷嬷这番话，四福晋立刻就好奇了。
“袁氏做了什么，让嬷嬷如此说。”
听到福晋感兴趣，桂嬷嬷立刻来了精神，然后把先前膳房她们的人送来的消息告诉了福晋。
“兰娘说，午膳的时候浣玉阁那边竟然要了一道鸡杂。”
这玩意可是最最下贱肮脏之物，一般只有贫苦百姓吃不起饭的人家才吃的东西，这袁氏竟然点名要这道菜。
膳房的大太监王来顺，还真给做了，桂嬷嬷十分鄙夷，这袁氏真是小门小户出身，即使身为四阿哥的格格了，还做出如此小家子气的事情来。
“这不是丢四阿哥的脸面么，咱们阿哥所可是供不起她这个小格格，竟然要这个菜，这要是传出去，让阿哥的脸面往哪里放啊？”