“是一位路过的高人教我的。”神仙的事情说出来肯定没有人信，宋青云编了一个莫须有的高人，“他见我根骨不错，出于爱才的心思，教了我一门内功和一门指法，但不要求我拜师。”
“这位前辈真是心胸开阔。”张竹泉赞道。没有门户之别的送人高深武功，还不强求那人拜自己为师，如今武林中谁能够做到？当初自家师傅带着张无涯前往少林寺求取九阳神功的半部分，说是用另一半交换都没有办到。与青书口中的前辈一比，高下立判。
其余三人也点头称是，莫家堰最为好奇：“青书，你练的那两样武功是什么武功啊？比咱们武当的内功还要高深，竟然让你小子短短数年练得比我们这个长辈还要厉害。”
“指法叫做一阳指。”宋青云道。
“一阳指？”俞木州惊。
“二弟，你知道一阳指？”宋满楼问。
俞木州最是痴迷武学，点头道：“我曾听人说过，大理段氏的绝学就是一阳指，曾经一灯大师凭着一阳指成为五绝之一。只可惜蒙古人入主中原后，大理国也被他们所灭，段家人不是战死就是不知所踪，这门绝学也断了。我想那位神秘的前辈很可能就是段家人。”
宋青云：不是段家人，是神仙大人。
莫家堰羡慕地拍着宋青云的肩膀：“你小子的运气可真好，百年前失传的绝学都能够学到。对了，另一门武功是神秘？”
“内功叫做小无相功。”宋青云说着开始背诵心法内容，被俞木州阻止，“此内功心法乃是前辈教给你的，怎可让我们知道。”
宋青云道：“没关系的，前辈送给我就曾言让我随意处理。我也将此功法告诉了太师傅，太师傅言此功法精妙，对他很有帮助，让他晋升先天多了五层的把握。”
四人一听张三丰都听了这功法借鉴，高兴地洗耳恭听——他们对这么高深的功法很有兴趣好吧？看看青书，就因为学习了此种功法，小小年纪比他们还厉害。他们若不赶紧提高实力，哪还有脸做青书的师叔？
宋青云一口气将功法背完，四人皆有所悟，陷入沉思当中。宋青云没有打搅他们，径自坐在角落里运功修炼。这样帮他人驱毒用尽内力再修炼，竟然让他的内力隐隐有提升的趋势。
这晚后，宋青云就在万安寺中落户了，他每天帮几个人驱毒恢复内力，有武当四侠和六派的人掩护，看守的人根本就没有发现宋青云这么一个多出来的人。等到张无涯上到京城找到万安寺的时候，宋青云已经帮助所有的人驱除了毒素。六派众人一直装作没有恢复内力隐忍这赵蒙，那些绝食的人，晚上由宋青云帮他们盗食物，不至于饿得没有力气。大家商量好了一天晚上同事逃出万安寺。
这计划好的一天正是范遥设计从玄冥二老那里夺得十香软筋散解药的那一天，结果等到范遥得意地跑到万安寺给六大派施恩的时候发现里面空荡荡的，人全跑了！
魔教施恩六大派达不成了，魔教与六大派的关系依旧没有改善，魔教的军队也得不到六大派的支持，鉴于他们在江湖中的名声不好，普通百姓也不愿意支持他们，使得魔教的反元军队十分艰难，其他有六大派支持的势力趁势而起。
这些张无涯都看不到，他被赵蒙拐出了海，经历了蝴蝶岛事件、波斯来人事件、小昭返回波斯事件……张无涯带着谢逊回到中原。然后又是一系列的事情：谢逊被成昆捉到少林寺；张无涯和殷离成亲，赵蒙前来阻止，张无涯抛下新娘子追随赵蒙而去；少林召开屠狮大会……
张无涯因为跟赵蒙纠缠不清，声名在江湖中一落千丈，六大派全部嘲讽魔教：自家教主与蒙古的郡主亲亲我我纠葛不清，还抗个P的元？因此，许多魔教的底层教众以及非魔教的将领对魔教失去信心，纷纷脱离魔教的起义军，加入别的起义军。魔教损失惨重，许多中层都对张无涯这个教主不满之极，全靠魔教高层压着，才没有爆发出来。啧啧，魔教高层可都是跟张无涯有瓜葛的：五散人和韦一笑因为张无涯对他们有救命之恩；杨逍因为杨不悔的关系；殷天正更是张无涯的外公……或为报恩或为利益，他们自然更加支持张无涯为教主。
宋青云参加了少林的屠狮大会，夺得武功天下第一的名号。黄衣女跑出来刷存在感了，不过被宋青云轻易打败，其灰溜溜下山了。宋青云自然不会杀谢逊，他跟武当没有仇，还是张无涯的义父，正考虑要如何处置他，谢逊耳尖低听到了成昆的声音。于是，谢逊不用他操心了，杀了成昆后遁入佛门。
赵蒙对着意气风发的宋青云愤恨不已，她实在受不得宋青云风头无双受人称赞，于是溜到宋青云的后方，暗中偷袭宋青云。以宋青云的武功，自然避过去了，相应的，赵蒙也就暴露了。众豪杰纷纷声讨赵蒙的魔教，认为他们勾结在一起，暗害中原武林第一人，要魔教交出赵蒙杀了她。魔教高层早就对赵蒙这个勾引他们教主的妖女不满了，就要顺应众豪杰的意思交出赵蒙，张无涯坚决反对，护着赵蒙。无当众人对张无涯失望不已，那蒙古郡主要害的是他的师兄，他竟然还护着那女人！贪图女色，不顾民族大义，不顾师门情义，张无涯怎么成为这样一个卑鄙的人？他们对不起九泉下的五弟/哥，没有教导好他的儿子！
正好，张竹泉跑上山，告诉众人山下元兵集结，要将众人一网打尽。众豪杰哗然，全部度仇恨地盯着赵蒙，他们可没有忘记赵蒙是元朝的郡主，说不定就是她与元兵里应外合，设定的这个围剿计划。魔教高层此时也恨不得杀了赵蒙，赵蒙只能死死抓住张无涯。张无涯一直与赵蒙在一起，相信她没有调元兵围杀众人，但众人都不听他解释。为了护住赵蒙，张无涯仗着武功好，抱着赵蒙逃了出去。自此，魔教高层和无当众人都对他失望透顶。
灭绝师太鉴于当前的危机，悄悄找到少林掌门，让倚天剑和屠龙刀互砍，从里面得到了秘籍。武功秘籍自是归峨眉，《武穆遗书》则由少林掌门交给有能力的人，让其利用《武穆遗书》中的兵法帮助武林豪杰们摆脱这次危机。
第二天，少林掌门当中宣布了屠龙刀的秘密，并将《武穆遗书》拿了出来。众豪杰全部傻眼了，他们争夺的屠龙刀其实只藏了一部兵书？《武穆遗书》由少林掌门交给了一位来参加屠狮大会的某个抗元势力的头领，此人颇有军事才华，带着众豪杰打退了来袭的元军。
屠狮大会后，张无涯的做法带给魔教更差的影响，魔教大军一蹶不振，即使朱元璋再有才华，选错了队伍，他的野心也无法实现了。最终，那个得到《武穆遗书》的势力赶走元军，打败了明朝的军队和陈友谅等，夺得天下，建立国号为“顺”。
张无涯至带走赵蒙后过得并不顺，赵蒙一心复仇，特别是想杀了宋青云，张无涯苦劝无果，身心俱疲。最终，赵蒙一个人离开了，张无涯则觉得中原无他立足之地，回了冰火岛。不过他的运气不错，殷离对她是真心的，即使他曾在礼堂上抛下殷离这个新娘子。殷离痛恨张无涯却无法放下对张无涯的爱，她陪着张无涯去了冰火岛。在那个没有人打扰的地方，两个人别扭地度过了一辈子。
灭绝师太没有死，自然不会让周瑶瓀去勾搭张无涯。周瑶瓀与张无涯没有长时间的相处，原本的一丝情意不会加深。再听到张无涯与赵蒙勾勾搭搭的事情后，那丝情意轻易就被掐断了。在屠狮大会上，目睹张无涯不顾及民族大义和师兄弟情意为赵蒙说话并抱着其逃跑后，周瑶瓀对张无涯便只有鄙夷再无其他。灭绝师太得了《九阴真经》，悉心教授给周瑶瓀。周瑶瓀这一次不用急于求成走捷径，一步一步稳扎稳打地修炼，于十年后内力大成，灭绝师太欣慰地将峨眉掌门的位置交给周瑶瓀。丁敏君再不服气也没有办法，她根本打不过周瑶瓀。
宋青云成为武林第一高手后没有自得，他深知自己的斤两，而且他的目标可不局限于此，而是成就先天。回到武当山后，宋青云很少下山，他不是努力修炼就是与张三丰探讨。十年后，张三丰先一步晋升先天，容貌返老还童，看起来不过三十多岁。再五年，宋青云也卖出了那道坎，成就先天。他与张三丰并称武当两大真人，连皇室都下旨册封。宋青云一心武道，没有成为武当掌教，但有他和张三丰在，武当绵延兴旺三百多年，压过少林，成为天下第一门派。