在高度紧张的情况下，没有危险，但仍然需要稳定思想，不敢懈怠，最后完成凝结。也失去了方铎将是非凡，否则后果真的很难说。
方铎看了看里面，现在，丹田的位置已经变成了红蓝交替。
左半部分是红色，右半部分是蓝色。
这与不一样，让我们称之为冰与火。
在冰与火的两侧，左侧控制着火兽武术，而右侧的冰蝎剑武术，静静地站立着。
“喝。”在小毅站起来之后，他拳打脚踢，试了一下力量。
使用气体丹动员体内的光环。在冲击下，空气振动，动力强大。
“它如此强大，光环的速度和强度实际上比以前的丹田强十倍。”方铎很震惊。
在凝结齐丹之前，方铎曾向三位长老询问过注意事项。
毕竟，凝气是所有战士的障碍，这是一个重中之重。方铎当然必须提前了解情况。
据三位长老说，经过凝析气，契丹的力量比丹田的强五倍。
当然，这是普通的天然气。
然而，冰与火丹，甚至比丹田强十倍以上。
这表明肖毅现在比同等级别的其他战士打得更强大；他能发挥的力量也更强大，他比零星更强大。
齐丹已经成立，但方铎并没有停止练习。
“接下来，主脉冲的精炼。”方铎对自己说，再次开始练习。
当战士突破天空时，他们之所以要凝结气体。其中一个原因是契丹比丹田更强大。
同时，契丹基于自己的武术属性，可以更好地配合武魂发挥更大的力量。
第二个原因是改善主脉。
整个身体都有无数的经脉，在这无数的大小经络中，有九条连接齐丹的最重要的经络，称为主脉。
遗憾的是，九条主脉被出生阻塞，军方无法使用它们。
后天武术家的培养是为了完善九条主脉，使它们变得光滑，并将它们用于自己的目的。
每个炼油厂都有一个主要的脉络，对战士的增加和好处是巨大的，每一个都相当于重建被收购的战士。
当九条主脉完全炼制时，它是九次重建的最后一天，它非常强大。
精炼和精炼的主要需要快速调动真气体，并以很大的力量冲击堵塞的主脉。
因为主静脉的堵塞程度非常大，所以难以通过所有的先兆和真气。因此，这需要的速度和强度远远不是丹田所能给予的，只有齐丹可以做到。
这也是为什么当领土的战士突破后环境时，他们必须先冷凝天然气。
而这个过程又称凝结水。
经过一番准备，方铎立即开始了第一次主要的精炼。
在冰蝎剑的帮助下，天地灵气涌入身体。
部分光环用于包裹主静脉并使主静脉变暖以避免在撞击期间损坏主静脉。其余的都用于影响。
契丹的速度和光环强度是丹田的五倍以上。
冰太强了，但强度要高十倍。
方铎可以清楚地感觉到，在天地和大地的灵感进入真气之后，它正以极快的速度迅速调动起来。
在他自己的控制下，这种本能就像一群洪水般的动物，像干旱的陆地一样涌向主脉。
在洪水下，干燥是阴燃，杂质分散。
我不知道花了多长时间，当所有的杂质完全消散后，被阻塞的主静脉变得畅通无阻，静脉很坚硬。
方铎睁开眼睛，发现身上有一堆粘腻的污物。
这些污垢很厚，发臭，让人感到恶心。
方铎皱着眉头，但并不在意太多。
他知道这些是阻碍主脉的杂质。在主脉经精制和平滑后，杂质通过全身的毛孔排出体内。
“第一条主脉已经精炼，现在我是后天的重武器。”方铎哼了一声，对她的成就感到满意。
只有当你踏入后环境时，才能真正进入武术练习的门槛。
在天堂之后，这是一场非常好的战斗。这代表了这个世界的另一个自我保护点。
“喝。”方铎迫不及待地试着用力量打了一拳。
完全爆破的冲头产生了打破空气的声音，前面的实木椅子立刻变成了粉末。
“好。”方铎深吸一口气。
这仍然只是凌空的力量，如果它真的在敌人身上，它的力量势必会更强。
方铎膝盖坐下，继续练习。他刚刚突破了，必须坚定和修复。
这时，天地的光环进入腹部后，被转化为真气，不再存放在丹田，而是储存在主脉中。
所有的武术，真气的记忆都储存在丹田。当它被转移时，真气被分散到无数的经脉，最后传到了战士的四肢。
在武术之后，真气记忆存储在主静脉中，当它被转移时，它就像一只手臂。
如果真气如水，则丹田是水泵，主脉是光滑的水管。
显然，在水管之后，喷洒的水将更具爆炸性和更快。
这也是后天武术家比武术更强大的原因。
半小时后，已经稳固建立的方铎站起来结束了修炼。
由于气体不足，第一主脉很容易细化。剩下的八条主脉将比一条更难，所需的光环和时间将非常高。
毫无疑问，天后环境的改善将比情况困难得多。
那些资格沉闷的人可能无法在数年甚至更长时间内完善主脉。
方铎并不着急。武术练习必须循序渐进。
这个世界的武术实践本身就是一个完整的体系。
如今，如果他再次为悲伤而疯狂，即使他不使用龙或五种形式中的任何一种，他也可以轻易粉碎小若。
同样是后天，方铎的冰与火，可以使主脉冲发挥更强大的爆发力。
即使是普通的攻击也足以在第二天进行战斗甚至打架。
当然，这也是因为双胞胎武术的存在，方铎才凝聚了强烈的冰与火。
方铎推开门，看着灿烂的阳光，暗暗猜到了他练了多久。根据他的估计，从凝结气体开始应该需要两天时间。
这时，依依的声音来自不远处。