一会儿后毛利也来了,直接去找了小仁王。在正选选拔赛之后,毛利一直离小仁王很近,一开始大家还以为是他接受不了自己输给小仁王,要找人“理论”,之后发现完全相反,毛利和小仁王的关系反而更好了。这让其他人都有些费解。而等柳生也到了以后,柳生,小仁王和毛利之间的气氛也变得微妙起来。幸村玩笑一样对柳说“这是新的争宠组合”,柳心情十分复杂。怎么总觉得比吕士变得不太一样了?简单热身过后,七点整,训练准时开始。这一期的预备役成员是池岩,桑原,切原和玉川。玉川也是今年的新生,申请“冲刺练习”时没抱什么希望,毕竟他也是个初学者,但他的申请被同意了。在他正式开始训练前仁王也找过他,很直白地说是想给他一个机会,因为认为他的身体条件适合打网球,但如果承受不住训练就早点退出。玉川没有退出。当然,此时的切原根本注意不到玉川。他在确认过玉川还是初学者以后就将注意力转移开了。反而是幸村和柳有些在意玉川。他们认为能被教练选中的初学者肯定不是普通人。想想看吧,教练之前瞩目过的“初学者”们都是谁?毛利,小仁王……那么玉川肯定有独到之处。而冲刺训练也有一周的时间,其他方面还看不出来,至少玉川的耐心和意志是达标了。他每天都很辛苦,却还是咬牙撑住了,没有退出。晨训开始前,每个人都领取了相应的负重。正选的负重是根据他们的身体情况计算出来的,非正选则除了池岩,其他三个人暂时不安排负重。戴好负重后大家排成队列慢跑出了校门,仁王带着他们沿着海岸线一路往大学部的方向跑,绕一圈绕过整个立海大学,再从学校对面的公园绕到神社,最后回到国中部。仁王在队伍最前面,控制着速度,并不是匀速慢跑而是变速,中途还有上坡和下坡的部分,等跑完重新回到球场已经是半个小时以后了。到这一步,非正选的四个人中,池岩是很适应的。他在正选时就这样训练了半年了。桑原其实也很适应,并且丸井还怂恿他去找仁王申请负重,但仁王知道桑原的力量没有看上去那么好,体能也是……大概南美人的基因优势需要再年长一些才能发挥出来吧。切原和玉川则都很辛苦。切原的网球实力确实不错,但基本功不够扎实,体能也很不足。他从前是很不喜欢体能训练了,但在立海大里,每次想要反抗都会败退在仁王的轻轻一瞥之下,仿佛被野兽盯上一样,直觉敏锐的切原便不敢反抗了。简单休息了两分钟,拿到球拍的正选和非正选们开始进行挥拍练习,另外球场的非正选们也自行慢跑并进行挥拍训练。这个过程仁王会进行姿势纠正。对切原来说,他最初的几天仿佛每次挥拍都会被找出不对的地方,身体都僵硬了,但这两天开始身体仿佛已经记住了正确的挥拍动作,手也没有第一天被要求不断挥拍时那么酸了。不过,他也注意到了正选们挥拍的频率远胜过他,被要求挥拍的次数也很吓人,甚至手上还带着负重……这不就意味着同等时间下正选的训练效果远胜于他吗?他还想打赢正选,成为立海大的老大!不行,我要练得更多一些!切原每次都会这么想,但每次在训练结束后都会龇牙咧嘴地揉按自己酸痛的手臂:这种练习真的有用吗?他看了一眼仁王,又像小动物一样按照仁王的要求开始拉伸。第161章 新的规则竞技体育中的基础练习就是很枯燥的。这部分训练量不可能减少。对网球来说,慢跑训练体能,以及基础的力量练习,移动练习,挥拍练习,都是必不可少的。就像是篮球就是要练习运球,而如果是电子竞技就是要做手速训练一样。职业球员每天花在基础训练上的时间有很多,社团的话不用对球员有太多的要求,因此仁王给非正选的训练单里其实有很多“花样网球”的内容,争取不让非正选觉得太无聊。但正选就不一样了。正选最重要的就是打基础,提升基础能力。他们就算学习削球,学习旋转球,也和非正选是不一样的方式。而所谓的“冲刺练习”,就是给有心成为正选的人一个体验正选训练的机会。有的人或许有天赋但受不了这种训练方式,有的人能接受却没有足够的天赋,这都会在一个周期以后被淘汰。这一期的“冲刺训练”,仁王认为有希望成为正选的只有池岩,桑原和切原。至于玉川,他只是觉得,可以给玉川一个机会。当年幸村和真田到底看重玉川什么呢?仁王其实记不清楚。他一直没参与网球部的决策,就算是做代理部长也只负责带好正选,负责让立海大胜利。网球部的发展?那和他有关吗?现在他才发现当时的幸村到底要考虑多少事。幸村负责决策,柳负责细务,真田负责纪律,他们三个撑起了整个网球部。这个世界的幸村应该不用那么殚精竭虑了。天塌下来有大人(他自己)扛着,小孩子还是多喝牛奶多吃饭多睡觉才能长高。而柳就算是在打数据网球,也是没必要将精力投入太多到繁复的杂务中的。倒是真田,作为副部长的职责就是管理纪律,很适合他,也不怎么影响他训练网球。比起已经经历过这种“冲刺训练”的桑原和池岩,切原和玉川在一开始是跟不上训练的。哪怕仁王给他们减了量,也放松了标准,却还是做得很辛苦。这之中玉川又格外辛苦。但他的韧性确实很强,也没有抱怨过,仁王多少也对他另眼相看了。天赋如何,目前还显示不出来,初学者的水平太基础了,得从头教,以后估计也没有成为职业选手的可能,但现在的二年生毕业以后,他应该还是能成为正选的。而切原的天赋已经表现得很明显了,只是性格还有些浮躁,仁王得时不时用精神力“压一压”他。一味的基础训练会让人烦躁,但仁王短时间内肯定不会给他们安排其他的练习,必须先将基础巩固好才会进入下一步。而立海大也要开始准备县大赛了。当然,县大赛对他们来说毫无难度,所以对仁王来说更有意思的反而是和冰帝的练习赛。“这次练习赛多安排几场如何?不用按照团体赛的规则。”仁王联络了榊教练,“打十二对十二的比赛,五场双打五场单打,可以重复出场。”榊教练沉默了几秒:“你选了四个预备役?”这太明显了,仁王的“十二对十二”就毫无掩饰。“五场双打?”榊教练又思考了一会儿,“你在测试双打组合吗?”和双打比,单打场数太少了。当然从比赛场次看是平衡的,但双打可是两个人上场,那么场数平衡本身就是一种不平衡了。“五场双打和五场单打,这样相当于十五次出场机会。”榊教练皱起眉,“重复出场……如果第一场体能消耗太大,第二场的锻炼效果不会好的。”“可以到时候再定出场名单。”仁王说,“不需要提前安排。双打和单打轮替进行。”“幸好我没有强迫症。”榊教练说。仁王就笑:“如果是强迫症,那么六场双打十二场单打也可以,我不介意。”榊教练:“……没那个必要,有些人根本没办法打第二场比赛。”这可不是全正选阵容,还有四个预备役。榊教练可不信立海大选出的四个预备役也可以打完两场高强度比赛。至少去年打全国大赛时立海大正选的实力都没到那个程度,而狄堂和三枝毕业,新加入正选的人是会更弱的,更别提没进入正选的人了。冰帝现在的阵容要打十场次的比赛还是没什么难度的,全国大赛结束后迹部找了人一直在给冰帝做“魔鬼训练”,榊教练也参与其中。比起东京都大赛,果然还是和立海大的比赛难度更大啊。这么想着的榊教练点了点头:“那么,就这么定了,五场双打五场单打。这次的比赛场地就在立海大了。”“我会做好准备的。”仁王说。冰帝和立海大每年进行两次练习赛,但去年下半年的时候仁王带着立海大正选出了国,迹部也在给冰帝的正选做魔鬼训练,这次练习赛就没能进行。本身下半年的练习赛就是“新正选”的练习赛,而立海大和冰帝又太多“一年级正选”了,确实没有太多“次时代练习赛”的意义,两位教练就默契地没有补上这次练习赛。但上半年的这次练习赛还是很有必要的。这算是冰帝和立海大在为关东大赛做事前演练。说定练习赛的规则,仁王又找了幸村将规则告诉他,让他提前做好准备。“这次练习赛场地是立海大。”仁王说,“我们和冰帝的练习赛是轮流主场,去年是冰帝,今年就轮到我们了。”“时间安排在周中……那么,我会让非正选提前空出场地的。”幸村说。不仅作为教练的仁王,作为部长的幸村也没将县大赛放在心上,也不知道神奈川的其他学校知道立海大的这种想法会是什么感觉了。至少立海大的教练和正选都不觉得他们的态度有什么不对。原先的正选们大致知道一些立海大和冰帝的练习赛传统,但新生们就不知道了。他们只知道,正选们似乎没有因为准备县大赛而改变自己的练习节奏。“我们可以去看县大赛吗?”切原私下里还问了丸井。丸井有些奇怪:“县大赛有什么好看的?不可能输的。周末你们好好休息吧,难得的休息日居然要去看比赛吗?”听到这番话,反而是桑原有些伤心:“不……不能去看文太你的比赛吗?”丸井看了一眼桑原,摸了摸鼻子:“也不是啦,没有规定不可以去。想去都可以去的。”切原想看比赛,他看出桑原也想看,就让桑原带他去——他对自己认路能力还是很有自知之明的。而这段时间相处下来,桑原也很清楚切原的认路能力了。他天生有种操心的本能,很自然对切原说:“那我来接你,我们一起去好了,你千万不要自己出门。”是直接将“带切原一起”当做一个任务了。切原也很自然地点头:“我不会自己出门的。”看上去居然还有些乖巧。不过,丸井说的话是有道理的。他自己没有经历过,也是从小仁王,从幸村那里感受到大家对县大赛的态度。而立海大对县大赛的态度是什么呢?是随便打打。小仁王还在县大赛利用对手和柳生演练双打阵容,丸井没找到自己的固定搭档,在县大赛还和毛利前辈,和柳都轮流组合过了。对手毫无还手之力,这所谓的阵容演练,练习效果有限。来看比赛的切原很失望:“什么啊,对手还没我强啊?”这是当然的。切原如果不是在立海大,他的实力去神奈川随便哪所学校都能直接成为正选。毕竟有了立海大去年的案例,今年神奈川的大部分学校都对一年生开放了“正选选拔赛参与资格”,试图也找到所谓的“一年生三巨头”。桑原则没注意到对手的实力。他的目光只集中在丸井身上,并且内心不是滋味:哎,其他人和文太组合起来都不是很搭配,只有我和文太最合适。我要是更强一些,成为正选就好了。毫无波澜打完了两轮县大赛,切原觉得没意思了。他正在想,第三轮比赛还是不要去看了。这时候已经和冰帝商量好练习赛,并且做好准备的仁王,对正选和预备役们公布了今年的练习赛安排:“两天后,冰帝会来立海大,进行今年的练习赛。”“规则和去年不太一样,不是团体赛规则,参与人数是十二人,预备役也一起参加。一共五场双打五场单打,交替进行。”仁王说,“出场顺序当天才定,是主动请缨的机制。这两天你们思考一下要不要参加,要参加的话是参加双打还是单打,规划好自己的体力。”“不需要我来定名单,对吧?”他看向幸村。提前从仁王那里知道这件事的幸村点头,很沉稳道:“我们会自己决定出场名单和出场顺序的。”切原一开始没反应过来,之后才睁大眼睛:预备役也上场?!也就是说,他也可以上场?冰帝是什么学校,强还是弱?不管了,这可是练习赛,不管对手是谁,能出场就很好了!“我要参加!”他用力举起手,“我要打单打!”“切原君,应该是正选们先定出场顺序吧?”玉川在旁边小声道。切原瞪了他一眼:“啰嗦诶,先主动报名了再说。”第162章 锻炼新人根本不需要仁王多说,幸村就明白仁王的意思。会安排那么多场比赛,是为了测试不同的双打组合,也是为了锻炼一些没有大赛经验,又或者是正在瓶颈期的选手的。他自己没必要连续出场比赛,反而是玉川这样的初学者可以连续安排两场双打,让有经验的人“带一带”他。不过玉川的实力确实差了一点,找谁带他比较好呢?柳确实擅长带人打双打,但多打两场双打,柳自己的锻炼效果就没有了,也得考虑到这一点才行。他自己上的话……唔,对手毫无还手之力,玉川就是站着不动都可以赢下比赛,那也没有锻炼的意义了。丸井挺擅长双打技巧的,他还没有固定的双打搭档,这也需要考虑。